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BJJBrazilian Jiu Jitsu: control, técnica y suelo. Gi y No-Gi para todos los niveles.
Coach: Prof. Ricardo Souza
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JudoProyecciones, agarres y control. Formación de competición y ocio.
Coach: Prof. Aitor Peña
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BoxeoTécnica de golpeo, guardia y trabajo de saco. Boxeo y aeroboxing.
Coach: Coach Marta Ruiz
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MusculaciónSala de pesas equipada, peso libre y máquinas. Con monitor de sala.
Coach: Sala libre + monitor
Todo el horario
Actividades dirigidasGAP, funcional, HIIT, core y tonificación en grupo con monitor.
Coach: Equipo PruebaFit
Consulta cuadrante
ZumbaBaile y cardio en grupo. Quema calorías al ritmo de la música.
Coach: Prof. Carla Méndez
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Yoga & MovilidadFuerza, equilibrio y respiración. Recupera y gana movilidad.
Coach: Prof. Nadia Ortiz
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Cardio & FuncionalCintas, elíptica y circuito funcional para tu resistencia.
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“Empecé de cero y hoy compito. El ambiente y los profes son de otro nivel.”
Laura G.
Socia · BJJ
“Sala completa, monitores atentos y horarios que se adaptan a mi curro.”
Diego M.
Socio · Musculación
“Zumba y GAP me enganchan cada semana. Salgo con energía para todo.”
Sara P.
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